Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2020
|
78,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 23,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
850 kcal
|
Rasva: 20,56g | Prot: 45,92g | Hh: 118,51g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Малина. Lounas: Шаурма с Курицей. Päivällinen: Coca-Cola Кока-Кола Ванилла . lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - @Катеринка@
|