Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2013
|
75,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1263 kcal
|
Rasva: 63,20g | Prot: 142,56g | Hh: 23,28g.
Aamiainen: Great Midwest Salsa Jack Cheese, Egg, Meijer Hickory Smoked Boneless Ham, 4/5 Coffee. Päivällinen: Country Style Pork Ribs. Välipalat/Muut: Meijer Chocolate Peanut Butter Bar. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|