Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2020
|
90 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1072 kcal
|
Rasva: 31,60g | Prot: 41,97g | Hh: 153,82g.
Aamiainen: Яблочный Сок, Кондитер Профи Птичьи Сказки, Яичница, Куриные Грудки (Жареные). Lounas: Запеченная или Жареная Камбала. Päivällinen: Гренки Домашние, Кондитер Профи Птичьи Сказки. Välipalat/Muut: Дивный Сад Сок Мультифруктовый, Киржачский Молочный Завод Йогурт Вишневый. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анастасия2235
|