Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2020
|
93,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1447 kcal
|
Rasva: 80,18g | Prot: 89,54g | Hh: 91,02g.
Aamiainen: Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури, Первый Вкус Молоко 3,2%, Магнит Рулет с Маком. Lounas: Конина Вареная, Говядина Отварная, Щи с Мясом. Päivällinen: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью. Välipalat/Muut: Добрый Сок Томатный. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|