Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2020
|
52,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1291 kcal
|
Rasva: 38,48g | Prot: 88,52g | Hh: 152,02g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Волоконовский Консервный Комбинат Сгущенка с Сахаром, Панкейки. Lounas: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Президент Сыр Плавленый Мааздам, 365 Дней Хлеб Белый, Maggi На Второе для Сочных Куриных Грудок в Соусе 3 Сыра. Päivällinen: Домик в деревне Сметана 15%, Кабачковые оладьи. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ..*Alina*..
|