Päiväkirja - vika.ezhik, 10 touko 20

WTF?!
63 kg Tähän mennessä pudotettu: 15 kg.    Vielä jäljellä: 3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 toukokuuta 2020:
731 kcal Rasva: 34,08g | Prot: 29,69g | Hh: 75,90g.   Aamiainen: Красный Октябрь Шоколад Молочный Аленка с Фундуком, Рублевский МПЗ Паштет Французский с Уткой, С.Пудовъ Хлеб Французский,  Жареное Яйцо без Жира,  Кофе, 36 Копеек Молоко 3,2%. lisää...
Painonnousu 1,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - vika.ezhik


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.