Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2020
|
79,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1010 kcal
|
Rasva: 38,83g | Prot: 48,63g | Hh: 121,44g.
Aamiainen: Кофе, Банан, Dr Dias Отруби Кукурузные , Яйцо, Myllyn Paras Рисовые Хлопья. Lounas: Салат из Капусты, Говядина Тушеная. Päivällinen: Салат из Капусты и Огурца, Путина Икра Палтуса, Картофель (с Кожурой), Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Välipalat/Muut: Активия Натуральный Биойогурт с Вишней + Чиа. lisää...
|
Painonpudotus 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SolOlgaLeon
|