Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2020
|
110 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 22 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1592 kcal
|
Rasva: 59,40g | Prot: 127,94g | Hh: 134,76g.
Aamiainen: Груша, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Увелка Крупа Пшено. Lounas: Агро-Альянс Длиннозерный Рис, Оливковое Масло (Первого Отжима), Лук, Морковь, Куриная Грудка. Päivällinen: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка. Välipalat/Muut: Вареное Яйцо, Редис. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tatyana1501
|