Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2020
|
60,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1089 kcal
|
Rasva: 50,55g | Prot: 36,43g | Hh: 126,03g.
Lounas: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kellogg's Choco Krispies . Päivällinen: Gemischter Salat mit Dressing, Sauce Hollandaise, Pommes Frites, Paniertes Schnitzel, Nutella Nutella, Weizenbrötchen. Välipalat/Muut: Lipton Sparkling Ice Tea Citrus. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dietaschili
|