Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2020
|
40,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1778 kcal
|
Rasva: 62,04g | Prot: 68,95g | Hh: 235,91g.
Aamiainen: Nestle Lion Готовый Завтрак, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Помидоры Черри, Лук, Хохланд Творожный Сыр, Barilla Макароны Piccolini. Päivällinen: Яблоко, Kellogg's Unicorn Froot Loops, Черешня, Даниссимо Shake It Easy со Вкусом Сорбента из Сочной Чёрной Смородины, Parmalat Молоко 0,5%, VPLab Nutrition Platinum Whey. Välipalat/Muut: Fine Life Попкорн. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|