Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2020
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1479 kcal
|
Rasva: 70,30g | Prot: 81,18g | Hh: 113,57g.
Aamiainen: Редис, Сельдь Соленая, Сливочное Масло, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный, Жареное Яйцо. Lounas: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Лаваш, Рассольник. Päivällinen: Балтика Кулер, Салат Овощной с Маслом, Картошка Тушеная, SPAR Грудинка Свиная Запечённая . Välipalat/Muut: Макфа Макароны Отварные, Котлета Куриная. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|