Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2020
|
85,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 17,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
965 kcal
|
Rasva: 19,28g | Prot: 87,59g | Hh: 96,25g.
Lounas: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Tomates Cerises, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Maïs. Päivällinen: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Panzani Sauce Provençale aux Tomates Fraîches, Pâtes (Cuites). lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - margotpqt
|