Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2020
|
105 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3258 kcal
|
Rasva: 112,35g | Prot: 189,60g | Hh: 358,02g.
Aamiainen: Snickers Сникерс, Лаваш, Рис, Лаваш, Народное Здоровье Гематоген Школьный, Увелка Каша Овсяная с Яблоком, Sprint Шоколадный Батончик, Жокей Латте Мягкий. Lounas: Велком Колбаса Сырокопченая Полусухая Бордо, Сыр, Куриное Филе. Välipalat/Muut: Масло Подсолнечное. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|