|
sedang berada dalam masanya
|
59,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1214 kcal
|
Rasva: 18,73g | Prot: 50,29g | Hh: 206,73g.
Aamiainen: Tekwan. Päivällinen: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Rendang. Välipalat/Muut: Kurma. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ><ASTUTI><
|