Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2020
|
71,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1829 kcal
|
Rasva: 91,77g | Prot: 52,60g | Hh: 193,83g.
Päivällinen: Baklava, Espresso Coffee, Praise Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Halloumi Cheese, Beef Sausage, Heinz Beanz in Tomato Sauce, Basmati Rice (Cooked), Continental Classic Hearty Beef, Golden Circle Apple Juice. Välipalat/Muut: Woolworths Custard Creams Biscuit, Green Tea, Carrots . lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kyhussein
|