Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2020
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1673 kcal
|
Rasva: 69,15g | Prot: 151,57g | Hh: 104,82g.
Aamiainen: Ирга, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lounas: Шашлык из Курицы, Борщ. Päivällinen: Мясной Ряд Свинина Любительская , Магнит Банан, Лазовский Творог 5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dianakrikun
|