Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2020
|
88,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1762 kcal
|
Rasva: 94,27g | Prot: 107,72g | Hh: 120,59g.
Aamiainen: Латте 2,5, Сибирский Пекарь Хлеб Приангарский, Белебеевский Сыр Белебеевский, Яичница, Морс брусничный. Päivällinen: Чай, Морковь, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Сибирский Пекарь Хлеб Приангарский, Запеченная или Жаренная Рыба, Морс брусничный. Välipalat/Muut: Белебеевский Сыр Белебеевский, Латте 2,5, Calve Соус Сырный, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Молочные, Макароны Отварные, Морс брусничный. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|