Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 lokakuuta 2010
|
70,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,7 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1010 kcal
|
Rasva: 20,50g | Prot: 55,00g | Hh: 159,00g.
Aamiainen: yoplait thick strawberry, slim fast delight. Lounas: subway roasted chicken breast, Dannon light n fit Strawberry. Päivällinen: special k almond bar. Välipalat/Muut: fiber plus , water, crystal light pink lemonade. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Christiana
|