Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2020
|
69,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,9 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
966 kcal
|
Rasva: 47,99g | Prot: 73,72g | Hh: 65,71g.
Aamiainen: Кофе с Молоком. Lounas: Eco Botanica Зефир, Кофе с Молоком, Приготовленная Квашеная Капуста, Квашеная Капуста, Говядина Отварная. Päivällinen: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Välipalat/Muut: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L). lisää...
|
Painonnousu 7,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Leksandra_
|