Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2020
|
83 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2092 kcal
|
Rasva: 87,96g | Prot: 80,54g | Hh: 266,44g.
Aamiainen: Фермерский Продукт Творожная Запеканка , Варенька Облепиха Протертая , Рузское Молоко Кефир 4%, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Кофе (из Молотых Зерен), Алыча. Lounas: Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка, Белый Хлеб, BeFit Суп Грибной с Картофелем . lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|