Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2020
|
53,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1196 kcal
|
Rasva: 69,71g | Prot: 43,73g | Hh: 98,62g.
Aamiainen: ВкусВилл Флайчипсы с Морковью, Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Салат из Помидоров и Огурцов, Яичница. Lounas: Пирожок с Картошкой, Чечевичный Суп. Päivällinen: Простоквашино Творог 0,2%. Välipalat/Muut: Кофе, Бахетле Торт "Слоеный со Сгущенным Молоком". lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|