Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2020
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1737 kcal
|
Rasva: 55,98g | Prot: 58,85g | Hh: 246,49g.
Aamiainen: Stockmeyer Braunschweiger Mettwurst Fein, Hofmaier Edelsalami, American Style Sandwich Scheiben Vollkorn, Dolce Gusto Café Au Lait . Lounas: Dolce Gusto Café Au Lait , Gemischter Salat, REWE Zaziki , Thermomix Türkische Pizza - Lahmacun. Päivällinen: Äpfel, Banane. Välipalat/Muut: Vitafit Orangensaft. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NadineM2907
|