Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2020
|
94,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
836 kcal
|
Rasva: 32,35g | Prot: 68,50g | Hh: 68,16g.
Aamiainen: Апельсин, Вареное Яйцо. Lounas: SPAR Овощная Нарезка, Апельсин, Вареное Яйцо. Päivällinen: Апельсин, Запеченный или Жареный Лосось. lisää...
|
Painonnousu 4,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Afrodisha
|