Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2020
|
54,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
708 kcal
|
Rasva: 25,80g | Prot: 21,12g | Hh: 102,43g.
Aamiainen: Сыр Гауда, Зеленое Яблоко, Яблоко, Каждый День Йогурт со Вкусом Клубники, Летний День Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Рис Вареный. Lounas: Морковь, Рис Вареный. Päivällinen: Мандарин, Куриные Грудки. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasiya-bar
|