Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2020
|
87 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,2 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1798 kcal
|
Rasva: 88,84g | Prot: 94,00g | Hh: 164,71g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Нижегородский Хлеб Рулет Майский с Ореховой Начинкой, Русская Нива Наполеон с Заварным Кремом. Lounas: Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сметана 20%, Соевый Соус, Помидоры, Рыба в Кляре. Päivällinen: Фундук Фундук, Сливы, Помидоры, Рыба в Кляре, Брест Литовск Сметана 20%, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Айсолнышко)
|