|
En we zitten in de helft! 💪
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1042 kcal
|
Rasva: 19,57g | Prot: 59,37g | Hh: 151,58g.
Aamiainen: Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Cornflakes. Lounas: LU Parovita, Galbani Mozzarella Light, AH Snoeptomaatjes. Päivällinen: Mirácoli Spaghetti Italiano. Välipalat/Muut: Arla Skyr Bosfruit, Zespri Kiwi Gold. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|