Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2020
|
85,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 13,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
452 kcal
|
Rasva: 17,58g | Prot: 20,74g | Hh: 56,70g.
Aamiainen: Колбасный Ряд Колбаса Куриная, Легкий Сливочный Сыр, Огурец (с Кожурой), Селянське Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Пшеничные Булки. Lounas: Пшеница Твердых Сортов. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anya179506
|