Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2020
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1864 kcal
|
Rasva: 93,05g | Prot: 64,01g | Hh: 212,26g.
Aamiainen: Хорошее Дело Молоко 3,2%, Президент Сыр Плавленый Мааздам, Русский Хлеб Булочки 8 Злаков. Lounas: Олейна Подсолнечное Масло , Гречка, Первая Свежесть Котлета Куриная. Päivällinen: Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит", Вдохновение Шоколад Классический, Первая Свежесть Котлеты Куриные, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Baker House Карамельно-Арахисовые Мини-Тарты. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 100683tati
|