Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2020
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2018 kcal
|
Rasva: 88,14g | Prot: 60,55g | Hh: 247,71g.
Aamiainen: Киндер Молочный Ломтик, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо, Delba Цельнозерновой Хлеб с Семенами Льна. Lounas: Ростик'c - KFC Сырный Соус, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. Päivällinen: Макароны по Флотски. Välipalat/Muut: Пепси Пепси, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Курага. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lisitsina.lesONE
|