Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2020
|
77,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1430 kcal
|
Rasva: 59,81g | Prot: 103,53g | Hh: 123,54g.
Aamiainen: Помидоры Черри, Линия Здоровья Хлеб Деревенский Ржаной, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Яйцо. Lounas: Пятерочка Банан, Медовая Долина Мёд Гречишный, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Päivällinen: Коровка из Кореновки Сметана 15%, Пятерочка Яблоко Красное, Запеканка. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|