Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2020
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1675 kcal
|
Rasva: 56,08g | Prot: 75,53g | Hh: 222,92g.
Aamiainen: Aldi Trauben Kernlos, Erdbeeren, Himbeeren, Banane, Belbake Backkakao, Milfina Milch 1,5% Fett, Aldi Haferflocken. Lounas: Nestle Lion Snack Size. Päivällinen: Knoblauch, Zitronensaft, Brokkoli, Aldi Parboiled Reis, Aldi Riesengarnelenschwänze. Välipalat/Muut: Eclair. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|