|
😢
|
47,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1244 kcal
|
Rasva: 47,84g | Prot: 35,19g | Hh: 172,47g.
Aamiainen: Белковый Торт, Мёд, Dr. Körner Хлебцы, Щедрые Хлебцы Ржаные, Vegan Food Pasta De Coco, Salvado De Trigo 🌾 Con Bayas 🍇, Сухие Цельные Семена Кунжута, ВкусВилл Финики Сушеные, Расторопша, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Pasta🍯 De Crema Con Chocolate Blanco 🍫, Cocos 🥥, Avellanas 🌰Y Migas De Barquillos🍪, Кофе. Lounas: Каравай Ролл Пшеничный, Сыр Тильзитер, Carrefour Ensalada Gourmet, Casa Mas Crema de Verduras, Кетчуп, Беловежские Сыры Сыр Фета. Päivällinen: Veganz Calabaza 🎃, Carrefour Nuez Mondada, Granja San Francisco Miel, Florette Manzana. Välipalat/Muut: Infusión De Escaramujo, Спирулина, Чай, Orbit Chicles Menta. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|