Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2020
|
92,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 22,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1696 kcal
|
Rasva: 67,21g | Prot: 131,16g | Hh: 144,13g.
Aamiainen: Радость Вкуса Сыр "Царицынский", Вологодские Продукты Молоко 2,5%, Кофе, Гречка с Тушенкой, Кабачок. Lounas: Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", МЖК Горчица Столичная, Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий, Борщ с Курицей, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Päivällinen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Десерт банановый. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|