Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2020
|
58,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1292 kcal
|
Rasva: 92,07g | Prot: 58,12g | Hh: 63,37g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Творог 18%, Сухофрукты. Lounas: Лэнд Суп Грибной . Päivällinen: Грабли Мясо по-Французски , Морковь по-Корейски. Välipalat/Muut: Красная Цена Вишня без Косточки . lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - София Губарькова
|