|
Пожраль немного суши😁🤷🏼♀️
|
63,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1605 kcal
|
Rasva: 90,81g | Prot: 88,92g | Hh: 106,29g.
Aamiainen: Альпенгурт Взбитые Сливки Классик, Чистая Линия Мороженое Семейное Пломбир, Б.Ю. Александров Мини Брауни , Молоко (Цельное Молоко), Vego Колбаса Салями Премиум, Now Foods Nutritional Yeast Powder, ВкусВилл Авокадо Хаас, Vici Лосось Слабосоленый, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Зеленый Перец, Vego Сосиски Нежные Миньон, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо. Päivällinen: Now Foods Nutritional Yeast Powder, Клубника, Яйцо, Салат 8 мая. lisää...
|
Painonnousu 2,2 kg viikossa
|
 Kommentit
@Ingasvet1, неловкое "немного". Хорошо, что хоть первопричина ясна и легко исправима. =)
11 touko 20 jäseneltä: Kholodovitch
|
Вообще я сильно удивилась утром🤪
Съела-то явно меньше килограмма🙈
11 touko 20 jäseneltä: ingasvet1
|
11 touko 20 jäseneltä: Stacy_Mali
|
Я никогда после роллов не взвешиваюсь,чтоб не впадать в панику. Взвешиваюсь дня через 3,когда все солью
11 touko 20 jäseneltä: Анастасия Сухенко
|
Анастасия, меня распирало любопытство😂
11 touko 20 jäseneltä: ingasvet1
|
Stacy, да, это полный провал😁😂😂
11 touko 20 jäseneltä: ingasvet1
|
Да ладно, просто залило, вопрос пары, тройки дней. 😀
11 touko 20 jäseneltä: Stacy_Mali
|
11 touko 20 jäseneltä: katie.31
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ingasvet1
|