|
Aaaaah unter 75kg 😍😍😍
|
74,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1038 kcal
|
Rasva: 25,66g | Prot: 59,58g | Hh: 142,44g.
Aamiainen: Bio Dinkel Früchte-Müsli, Exquisa Quark Genuss Vanilla 0,2%, Sweet Valley Fruchtcocktail. Lounas: Nudeln (Gekocht), Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Cucina Mozarella Leicht, Weizenbrötchen, Ei. Päivällinen: Aldi Feldsalat, Barilla Pesti Alla Calabrese, Vollkorn-Spaghetti (Gekocht). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _carina_16
|