Päiväkirja - maryemi80, 11 touko 20

Profiili - maryemi80 | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2020

56 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 11 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 toukokuuta 2020:

274 kcal

Rasva: 3,41g | Prot: 25,34g | Hh: 39,03g. Aamiainen: Mate Amargo. Lounas: Manzana. Päivällinen: Pechuga de Pollo a la Plancha, Calabaza. Välipalat/Muut: Opera Opera. lisää...

1605 kcal

Harjoitus: Funcional - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Painonnousu 1,5 kg viikossa

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - maryemi80

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - maryemi80, 11 touko 20

Lähetä kommentti

Painohistoria - maryemi80