Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2020
|
73,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 23,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
951 kcal
|
Rasva: 46,21g | Prot: 38,20g | Hh: 96,26g.
Lounas: Винегрет, Вареное Яйцо, Рисовый Суп с Курицей, Оладьи на Кефире, Куриная Грудка Отварная, Винегрет, Гречка Отварная. Päivällinen: Милка Молочный Шоколад, Сахарное Печенье (с Маргарином). lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alievazara683
|