Päiväkirja - leamsot, 11 touko 20

No mamen, dos años y subí 4 kilos. Sigo deseando bajar 20 ajajjsjs
68 kg Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.    Vielä jäljellä: 14 kg.    Dieetin noudattaminen: Huonosti.

Näytä dieettikalenteri, 11 toukokuuta 2020:
523 kcal Rasva: 8,95g | Prot: 5,09g | Hh: 106,91g.   Lounas: Marinela Triki Trakes, Sandía, Knorr Arroz con Tomate, Boing! Nectar de Mango. lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa

26 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
314 días de que dejé de intentarlo 
11 touko 20 jäseneltä: leamsot
Ya somos dos jaja :( 
11 touko 20 jäseneltä: zetsuen
me pasa igual 
11 touko 20 jäseneltä: Melaniveyi
Igual yo!! Pero ya volví, hay que intentarlo!! 
11 touko 20 jäseneltä: melgg84
Jajaja nunca vi un comentario tan sincero en una app fit 
11 touko 20 jäseneltä: srleche_
dame subí 14 y en lugar de 30 kilos debo bajar 44 (por qué ya baje 2kg). :') estoy peor que antes 
12 touko 20 jäseneltä: Gastelumv
hola buenos días yo estoy bajando con tan solo dejar las tortillas a veses como 1 o la mitad, el pan 1 trozo y el azúcar nada, a veces agrego gotas de stevia. saludos y lindo dia 
12 touko 20 jäseneltä: IL-UTRILLA
jajaja chocalas ! 
12 touko 20 jäseneltä: MARSH3
yo igual que tú, jajajaja, primero tenía que bajar 17 pero subí 8, ahora son 25. empece la semana pasada, mi primer peso será el viernes, espero esta vez lograrlo, hasta ahorita lo he hecho bien!!! no hay que desanimarse 
20 touko 20 jäseneltä: latraes
Efe por todos pero siempre hay un nuevo comienzo. Justo hoy he vuelto y sanamente!!:D éxitooooo, ahora sí, lo que me motiva es saber qué hay debajo de 20 kg de grasa enla cara jaja, es como un regalo sorpresa. 
20 heinä 20 jäseneltä: leamsot

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - leamsot


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.