Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2016
|
108,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2414 kcal
|
Rasva: 111,60g | Prot: 91,80g | Hh: 227,90g.
Lounas: Burger King King Pommes (Groß), Burger King Long Rodeo, Burger King Coca-Cola (Groß), Burger King Big King XXL. Välipalat/Muut: Krombacher Pils (Flasche). lisää...
|
|
3131 kcal
|
Harjoitus:
Joggen - 30 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - steffen1scholz
|