Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2020
|
94 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 29 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1421 kcal
|
Rasva: 101,70g | Prot: 95,43g | Hh: 24,32g.
Aamiainen: Талицкие Молочные Фермы Масло Сливочное, Домик в деревне Сливки 20%, Бекон (Жареный), Кофе, Жареное Яйцо, Бекон. Lounas: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Запеченное или Жареное Куриное Крыло с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены). lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|