Päiväkirja - АннаLeo, 12 touko 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2020
60,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.    Vielä jäljellä: 0,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 toukokuuta 2020:
838 kcal Rasva: 43,76g | Prot: 54,49g | Hh: 60,12g.   Aamiainen: Сыр Синий или Рокфор, Жареное Яйцо без Жира, Сильпо Хлеб Шварцброт , Сильпо Лосось Слабосоленый, Авокадо. Lounas: Соленые Огурцы с Укропом, Овощное Рагу, Котлеты из Куриной Грудки. Päivällinen: Довга. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - АннаLeo


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.