Päiväkirja - Milenochka09, 12 touko 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2020

76,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg. Vielä jäljellä: 8,3 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 toukokuuta 2020:

324 kcal

Rasva: 9,05g | Prot: 10,10g | Hh: 50,50g. Aamiainen: Манная Каша на Молоке. lisää...

2345 kcal

Harjoitus: Padel - 52 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 8 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Painonnousu 2,1 kg viikossa


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Milenochka09