Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2020
|
119 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 24 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1243 kcal
|
Rasva: 45,13g | Prot: 57,72g | Hh: 152,20g.
Aamiainen: Gervais Le Petit Suisse, Café Expresso, Bridelight Beurre Doux 15%, Épi d'or Biscottes 6 Céréales. Lounas: Charles & Alice Compote Pommes Cerise, Baguette, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Carrefour Steak Haché 5%, Lentilles Cuites, Carrefour Ratatouille . Päivällinen: Soupe de Légumes, Baguette, Andros Dessert Pomme Nature, Société Crème. Välipalat/Muut: Pomme Golden. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|