|
Was zur Hölle?! 😒😒😒😒😒
|
107,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1534 kcal
|
Rasva: 61,47g | Prot: 69,26g | Hh: 166,80g.
Aamiainen: Milfina Streichfein Ungesalzen, Alpenmark Sandwich-Scheiben, Aldi Lachsschinken, Tomaten, Be Light Gourmet-Rohschinken, Alpenmark Frischkäse Kräuter-Frisch, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrot. Lounas: BonAsia Instant Noodles Chicken Flavour. Päivällinen: Riggano Edel-Salami Pizza. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - saroula90
|