Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2020
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1202 kcal
|
Rasva: 64,65g | Prot: 71,57g | Hh: 85,13g.
Aamiainen: Кофе Латте, Кофе с Молоком, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Банан. Lounas: Пеликан Куриная Отбивная в Кляре. Päivällinen: Помидоры Черри, Пеликан Куриная Отбивная в Кляре. Välipalat/Muut: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Billa Яблоко Гренни Смит . lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nati.grigorieva
|