Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2020
|
64,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
710 kcal
|
Rasva: 34,76g | Prot: 45,43g | Hh: 54,14g.
Aamiainen: Салат Овощной с Маслом, Плавленный Сыр, Кофе с Молоком, Приготовленные Грибы (без Жира), Куриные Грудки (Жареные), METRO Chef Тортилья. Lounas: Творог. Päivällinen: MacCoffee Flat White, Роллы Филадельфия. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Евгения Грн
|