Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2020
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1226 kcal
|
Rasva: 59,02g | Prot: 103,58g | Hh: 68,36g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Сырники ПП. Lounas: Зеленые Оливки, Вареное Яйцо. Päivällinen: Редис, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Говядина Постная. Välipalat/Muut: Protein Rex Протеиновый Батончик Малина-Йогурт, Protein Rex Маффин Протеиновый Черная Смородина, Клубника. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Maodzedyn
|