|
alles Wasser 😁
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 45,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1379 kcal
|
Rasva: 26,14g | Prot: 91,47g | Hh: 178,87g.
Aamiainen: Banane, Grafschafter Goldsaft, Ei, Milfina Milch 1,5% Fett, Milfina Speisequark Magerstufe, Bio Dinkelvollkornmehl. Lounas: Milch 1,5%, Hähnchenbrustfilet, Gartenkrone Champignons, Zwiebeln, Gut & Günstig Rahm Blumenkohl. Päivällinen: Gut & Günstig Erdbeer Konfitüre Extra, Gut & Günstig Knäckebrot Vollkorn, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. lisää...
|
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brigitte 00
|