Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2020
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1347 kcal
|
Rasva: 53,91g | Prot: 71,97g | Hh: 149,67g.
Aamiainen: Утренняя каша Геркулес. Lounas: Картофельный Суп, Гречка с куриной грудкой.. Päivällinen: Кофе с молоком☕, Leor Свекла по Корейски, Фасоль с грибами, кур.гркуд.. Välipalat/Muut: Алексеевское Сгущенное Молоко, Био Баланс Биокефирный 1%, Зеленый Лук, Растительное Масло, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе с молоком☕. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetlana 11 03
|